- Konzultációt követően személyre szabott edzésprogram készítése a sportoló erőnléti szintje, sportági igényei és időbeosztása alapján.
- Heti edzéstervezés és kommunikáció a TrainHeroic alkalmazáson keresztül.
- Folyamatos online kapcsolattartás, videóelemzés és technikai hibák javítása.
- Mentorálás és edukáció az erőnléti edzés alapelveiről és a munkavégzés folyamatairól.
- Alapszintű táplálkozási és sportpszichológiai tanácsadás.
- Igény esetén havonta 1 közös személyes edzés lehetősége.
Jelentkezés
Amennyiben felkeltette az érdeklődésedet valamelyik szolgáltatásom, kérlek, töltsd ki az alábbi űrlapot! Hamarosan felveszem veled a kapcsolatot a részletek egyeztetése és a közös munka elindítása érdekében.
