Jelentkezés

Közös együttműködés lehetőségei

Csapatszintű erőnléti programtervezés és tanácsadás

50,000 Ft
  • - A klubbal való egyeztetés után egyéni igényekhez és versenynaptárhoz igazított erőnléti program kialakítása.
  • - Gyakorlatok betanítása, technikai alapok lefektetése a csapatedzések keretében vagy külön egyeztetés alapján.
  • - Programdinamika kezelése a versenyszezon szakaszainak megfelelően (alapozás, versenyidőszak, levezetés).
  • - Heti szintű kapcsolattartás az edzői stábbal vagy az erőnléti felelőssel.

Online erőnléti edzések

40,000 Ft
  • - Konzultációt követően személyre szabott edzésprogram készítése a sportoló erőnléti szintje, sportági igényei és időbeosztása alapján.
  • - Heti edzéstervezés és kommunikáció a TrainHeroic alkalmazáson keresztül.
  • - Folyamatos online kapcsolattartás, videóelemzés és technikai hibák javítása.
  • - Mentorálás és edukáció az erőnléti edzés alapelveiről és a munkavégzés folyamatairól.
  • - Alapszintű táplálkozási és sportpszichológiai tanácsadás.
  • - Igény esetén havonta 1 közös személyes edzés lehetősége.

Általános online erőnléti program

15,000 Ft
  • - Haladó szintű sportolóknak ajánlott, akik rendelkeznek önálló edzésvégzési tapasztalattal.
  • - Nem személyre szabott, hanem a szezon aktuális szakaszához igazított, általános erőnléti edzésprogram.
  • - 2–3 hetente frissülő edzéstervek, amelyeket a TrainHeroic alkalmazáson keresztül érhetsz el.
  • - Folyamatos kommunikáció lehetősége az alkalmazáson keresztül, kérdés vagy visszajelzés esetén.
DD Performance

Jelentkezés

Amennyiben felkeltette az érdeklődésedet valamelyik szolgáltatásom, kérlek, töltsd ki az alábbi űrlapot! Hamarosan felveszem veled a kapcsolatot a részletek egyeztetése és a közös munka elindítása érdekében.

Online erőnléti edzés, személyre szabott
edzésterv, sportteljesítmény növelés!

Kövess a social médián!

Gyorselérés

Kapcsolat

Copyright 2025 | All Rights Reserved, Powered by Digitallab LLC.